Andreia.bronner- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Andreia.bronner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1204 ккал

Жир: 42,34г | Белк: 76,35г | Углев: 121,30г. Завтрак: Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Queijo Mozzarella, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Melitta Café sem Açúcar , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Salada de Maionese, Tirolez Ricota, Canto de Minas Ricota Fresca, Pão Francês. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Rúcula, Aurora Filezinho Sassami. Ужин: Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Uva Itália, Cenouras, Laranja Pêra, Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andreia.bronner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andreia.bronner- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Andreia.bronner-Изменение Веса