juli widianto- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя juli widianto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1599 ккал

Жир: 30,61г | Белк: 134,01г | Углев: 207,82г. Завтрак: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. Обед: Daun Singkong, Ikan Mas Goreng, Sambal Goreng. Ужин: Daun Singkong, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli widianto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli widianto- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

juli widianto-Изменение Веса