magrelinha2019- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя magrelinha2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jajá

70,1 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1124 ккал

Жир: 32,84г | Белк: 73,40г | Углев: 135,16г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral, Ovo. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterrabas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Ужин: Juréia Pepino em Conserva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frango Desfiado. Перекус/Другое: Sésamo Real Tahine Integral (Pasta De Gergelim), Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Manga Palmer, Cranberry, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Peras, Ceifeiro Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magrelinha2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magrelinha2019- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

magrelinha2019-Изменение Веса