kovalskayaira- Журнал, 14 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

249 ккал

Жир: 6,86г | Белк: 9,10г | Углев: 40,09г. Завтрак: Огурецы Сладкого Рассола, Хлеб Цельнозерновой, Омлет с Молоком. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Йога - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kovalskayaira-Изменение Веса