Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
14 янв 21
Юлка худеет@- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1698 ккал
Жир: 65,93г | Белк: 96,20г | Углев: 163,28г.
Завтрак:
Ашан Сухари из Хлеба, Суп-Лапша с Говядиной, Черкизово Грудинка Столичная.
Обед:
Красная Цена Сыр Российский, Лента Авокадо, Кофеее с Сахаром и Молоком , Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Ужин:
Апрель Гематоген с Арахисом, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Пастилушка Пастила без Сахара , Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нут (Вареный), Болгарский Перец, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Народное Здоровье Гематоген Детский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю