Elaine Easto- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Elaine Easto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1393 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 78,80г | Углев: 121,10г. Завтрак: Dunkin' Donuts Chocolate Chip Muffin, Sweet'N Low Sweet'n Low, Great Value Half & Half, Dunkin' Donuts Coffee. Обед: Coca-Cola Coke Zero , Kroger Country Club Multi-Grain Crackers, Grapes, Mayonnaise , Great Value Canned Tuna in Water. Ужин: Smithfield Boneless Ham Steak, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Land O'Lakes Salted Butter, Krusteaz Corn Bread. Перекус/Другое: 310 Nutrition 310 Vanilla Shake, Sweet'N Low Sweet'n Low, Great Value Half & Half, Dunkin' Donuts Coffee, Great Value Half & Half, Sweet'N Low Sweet'n Low, Dunkin' Donuts Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elaine Easto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elaine Easto- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Elaine Easto-Изменение Веса