o.kakovkina- Журнал, 14 янв 21

Соленые огурцы, здравствуйте! А сегодня ещё 1 год на ФС. 🤗

59,9 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

299 ккал

Жир: 12,50г | Белк: 15,00г | Углев: 30,61г. Завтрак: Чай, Бежин Луг Кефир 2,5%. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса