Shawn Murphy- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Shawn Murphy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

92,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

2656 ккал

Жир: 102,24г | Белк: 101,43г | Углев: 346,72г. Завтрак: Kroger Whole Wheat Tortilla, Hormel Vegetarian Chili with Beans, Trader Joe's Mushroom Risotto, Cherry Tomatoes, Breakfast Sandwich. Обед: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Cooked Broccoli, Kraft Deluxe Macaroni & Cheese Dinner. Ужин: Kraft Aged Balsamic Vinaigrette , Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Cos or Romaine Lettuce . Перекус/Другое: Margarine, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Sour Dough Bread. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shawn Murphy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shawn Murphy- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Shawn Murphy-Изменение Веса