mmdunham- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя mmdunham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

969 ккал

Жир: 17,17г | Белк: 71,50г | Углев: 149,14г. Обед: Built Bar Mint Brownie, Pork Loin (Tenderloin) . Ужин: Built Bar Banana Nut Bread, Barley (Cooked). Перекус/Другое: Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Nabisco Good Thins The Corn One Sea Salt. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

mmdunham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю