cassie0082- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя cassie0082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

131,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1277 ккал

Жир: 80,67г | Белк: 85,92г | Углев: 81,25г. Завтрак: Large White Grade A Eggs, Virginia Cured Hardwood Smoked Bacon. Обед: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Olive Garden Light Italian Dressing, Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , Great Value Swiss Cheese, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Mayonnaise, French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Trader Joe's Green Onions, Cooked Cauliflower (from Fresh), Great Value Canned Tuna, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cassie0082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cassie0082- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

cassie0082-Изменение Веса