mhairinic- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

2148 ккал

Жир: 88,99г | Белк: 83,80г | Углев: 248,57г. Завтрак: Bananas, Skyr Yogurt, Vitalite Dairy Free Butter, Fried Egg with Fat, Genius Soft White Farmhouse. Обед: Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Wafer Thin Ham, Heinz Scotch Broth, Warburtons Tiger Bread. Ужин: Grated Cheddar Cheese, Tesco Beef Meatballs, Tesco Courgette, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Перекус/Другое: Cadbury Dairy Milk, Walnuts, Sainsbury's Sultanas, Snow or Sugar Snap Peas, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Eat Real Lentil Chips, Tesco Everyday Value Tortilla Chips, Date, Aldi Chocolate Rice Cakes, Tesco Easy Peeler Satsuma, Trek Cocoa Oat Protein Flapjack. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса