umajessfit- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя umajessfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

664 ккал

Жир: 11,59г | Белк: 61,67г | Углев: 84,05г. Обед: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Frooty Açaí Zero, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Natural. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umajessfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umajessfit- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

umajessfit-Изменение Веса