pgiannetti- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя pgiannetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

570 ккал

Жир: 24,52г | Белк: 19,55г | Углев: 67,09г. Завтрак: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Cappuccino Tradicional. Обед: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgiannetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgiannetti- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

pgiannetti-Изменение Веса