Vikki1692- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Vikki1692 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

2044 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 88,25г | Углев: 272,93г. Завтрак: Кофе, Сыр Тильзитер, Джемы и Варенья, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Обед: Яркая Цена Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой, Яркая Цена Зефир Ванильный, Кухня на Районе Гречка с Отварной Куриной Грудкой и Овощами. Ужин: Вареное Яйцо, Эконива Мягкий Творог Малина-Земляника 5%. Перекус/Другое: Яркая Цена Зефир Ванильный, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Красный Октябрь Трюфель. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikki1692-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikki1692- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Vikki1692-Изменение Веса