vale11a- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 22:00 - 66 кг

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1854 ккал

Жир: 86,95г | Белк: 89,56г | Углев: 171,36г. Завтрак: Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1%. Обед: Блины на Молоке, Кубаночка Томатная Паста, Свиной Фарш, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Ужин: Snickers Мороженое, Жареная Картошка, Пиканта Икра Баклажанная, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Перекус/Другое: Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Фрима Сухие Сливки, Конфета, Сваля Творог Зерненый 5%, Магнит Апельсин, Куриная Грудка Вареная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса