nat_bagay- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя nat_bagay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1039 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 45,32г | Углев: 138,86г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом. До Обеда: Пятерочка Груша Сезонная . Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Отварной, Seven Салат из Свежих Овощей, Свинина Запеченая. Ужин: Хлеб Черный, Компот, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nat_bagay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nat_bagay- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

nat_bagay-Изменение Веса