Alessandro Gogioso- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

91,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1857 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 188,53г | Углев: 136,95г. Завтрак: Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Protein Pancake Instant, Myprotein Omega 3. До Обеда: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Обед: Heinz Salsa Barbecue Classic, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Sogegross Hamburger di Chianina, Voiello Spaghetti. До Ужина: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Ужин: Torta di Zucca, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса