tanyaura76- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1513 ккал

Жир: 62,13г | Белк: 136,57г | Углев: 96,94г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Волжанка Сыр Халлуми. Обед: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. Ужин: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Малина (Несладкая, Замороженная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Termer Миндаль Лепестки, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Vитамин Карибская Смесь. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлебцы, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Финик, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса