Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
14 янв 21
a.Kirilova- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1815 ккал
Жир: 61,86г | Белк: 68,88г | Углев: 178,31г.
Завтрак:
Любятово Печенье Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Черкизово Корейка Фермерская.
Обед:
Рис с курицей и овощами в соевом соусе.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Черкизово Корейка, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Tini Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю