ingiukiukas- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

769 ккал

Жир: 28,63г | Белк: 79,25г | Углев: 48,19г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Asda Sweetcorn, Cucumber, Caesar Salad Dressing, Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Chicken Breast, Red Onions. Перекус/Другое: Ryvita Multigrain Crunchy Rye Breads, Dairylea Cheese Spread, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю