fedeee2000- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя fedeee2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

48,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1859 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 120,85г | Углев: 234,95г. Завтрак: Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Santa Lucia Ricotta Light, Koro Bio Fiocchi di Farro, Plasmon Biscotto dei Grandi. Обед: Olio d'oliva, Gastronomia di Mare SALMONE SELVAGGIO SOCKEYE AFFUMICATO, Orogel Soia Edamame, Fior Fiore Coop Riso Nerone Integrale, Broccoli. Ужин: Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Cavolfiore, Milbona Fiocchi di Latte Light. Перекус/Другое: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Melinda Mela Golden. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fedeee2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fedeee2000- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

fedeee2000-Изменение Веса