Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serrinz
Журнал
14 янв 21
serrinz- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя serrinz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vazgeçmek yok...
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1666 ккал
Жир: 48,96г | Белк: 71,74г | Углев: 244,73г.
Завтрак:
Süt, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği.
Обед:
Portakal, Portakal.
Ужин:
Yağsız Kıyma, Tam Buğday Ekmeği.
Перекус/Другое:
Mis Tam Yağlı Yoğurt, İrmik Helvası.
подробнее ...
1427 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
serrinz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю