Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
14 янв 21
nando_884- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
2489 ккал
Жир: 54,05г | Белк: 146,09г | Углев: 345,00г.
Завтрак:
Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Manzana, Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies.
Обед:
Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Arroz Basmati, Pescanova Lomos de Merluza, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Coco.
Перекус/Другое:
Hacendado Anacardo Natural, Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Hero Baby 8 Cereales Galleta.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю