Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iSonna
Журнал
14 янв 21
iSonna- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя iSonna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
960 ккал
Жир: 51,86г | Белк: 66,67г | Углев: 59,43г.
Завтрак:
Пестравка Ряженка 2,5%, Огурец, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Желатин Пищевой, Творог 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Изюм, Чернослив.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Щи Мои, Укроп, Петрушка, Творог 5%, Болгарский Перец.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iSonna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю