Ellaklok85- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Ellaklok85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

90,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

724 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 59,16г | Углев: 36,71г. Завтрак: Sliced Ham, Huletts Brown Sugar, Pick n Pay Hamburger Buns . Обед: Huletts Brown Sugar, Gracious Bakers Banting Seed Rusks. Ужин: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Meat . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Ellaklok85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю