hrldfischer- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen guten Morgen 😊

105,6 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

570 ккал

Жир: 19,75г | Белк: 80,06г | Углев: 14,32г. Завтрак: Arla Skyr der Cremige Natur , REWE Kassler, Edeka Eiweißbrot. Обед: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Farmer's Snack Getrocknete Ananas , Arla Skyr der Cremige Natur , Gemischter Salat, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Deutschesee Goldlocke. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса