Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
14 янв 21
Maggiemagda- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1691 ккал
Жир: 46,32г | Белк: 99,74г | Углев: 211,54г.
Завтрак:
Alpro Soya Latte di Soia, SZ Crema Spalmabile Dark, Prozis Choco Butter Almond Coconut, Albume d'uovo, Natur Aktiv Farina di Cocco, Vitalibre Farina Integrale di Grano Tenero .
Обед:
Philadelphia Light 55%, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, De Cecco Mezze Maniche.
Ужин:
Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie, Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Carote, Finocchio, Insalata Mista Verde.
Перекус/Другое:
Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю