oseck- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

999 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 67,77г | Углев: 75,26г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Обед: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, ВкусВилл Кета Стейк, Calve Соус Тартар. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Самокат Айран, Чай с Сахаром, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса