Н.А .- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

2439 ккал

Жир: 92,92г | Белк: 140,55г | Углев: 206,83г. Завтрак: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Мандарины, Магнит Банан, Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку. Обед: Мандарины, Курица Вареная, Пятерочка Груша Сезонная , Приготовленная Морковь. Ужин: Santo Stefano Шампанское Полусухое, Lay's Чипсы, Белый Хлеб, Русское Море Горбуша Запеченная , Судак, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Лента Морковь Корейская. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса