Alënkaaa- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя Alënkaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 68,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1807 ккал

Жир: 95,46г | Белк: 58,79г | Углев: 177,74г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, RIOBA Карамельный Сироп, SPAR Тартилья с Салатом Цезарь. Обед: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Метро Лук Сушеный Жареный, Вареники с Картошкой. Ужин: Вкусвилл Пицца с Ветчиной Куриной и Сыром. Перекус/Другое: Блины на Молоке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alënkaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alënkaaa- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

Alënkaaa-Изменение Веса