Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия 20031990
Журнал
14 янв 21
Юлия 20031990- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя Юлия 20031990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1510 ккал
Жир: 52,35г | Белк: 100,50г | Углев: 157,45г.
Завтрак:
Банан, Snickers Сникерс, Ашан Сыр Диетический 30%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Heinz Итальянский Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Тортилья.
Обед:
Песочное Печенье, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Куриное Филе с Овощами, Макароны с Маслом.
Ужин:
Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Ашан Сыр Диетический 30%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Heinz Итальянский Кетчуп, Mission Deli Тортилья.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия 20031990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю