popovts1- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1429 ккал

Жир: 72,19г | Белк: 59,25г | Углев: 140,23г. Завтрак: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Картофель Отварной, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Ужин: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Клементины, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Добрый Сок Томатный. подробнее ...

47 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса