Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
14 янв 21
Miamortu- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
2194 ккал
Жир: 65,02г | Белк: 77,27г | Углев: 298,30г.
Обед:
Гурман Шаурма с Курицей.
Ужин:
Соевый Соус, Тануки Васаби, Имбирь Маринованный, Горячие Роллы, My Box Калифорния Классик, Prime Star Роллы Унаги Маки, Суши WOK Филадельфия, Чай.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Куриные Наггетсы, Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски, Marty Ray Коктейль, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гранат, Мандарины, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Heineken Сидр Strongbow.
подробнее ...
1541 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю