Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maybe_86
Журнал
14 янв 21
maybe_86- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя maybe_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1351 ккал
Жир: 56,89г | Белк: 79,32г | Углев: 133,51г.
Завтрак:
Jardin Кофе Растворимый, Алексеевское Сгущенное Молоко , Энержи Драйн Эффект, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Fish House Сёмга Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Кайзер.
Обед:
Петрушка, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей.
Ужин:
Сосиска, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
NL International Коллаген, Голден Яблоко , Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maybe_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю