neloreggae- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя neloreggae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

78,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 78,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

2190 ккал

Жир: 74,95г | Белк: 100,00г | Углев: 286,06г. Завтрак: Baleada, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Cream Cheese (Low Fat) . Обед: Tarta de spinach and ricotta. Ужин: Linguine, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Meat Filled Pupusa. Перекус/Другое: Trufas peanut coco, Sponge Cake , Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Coburn Farms Greek Yogurt Blueberry Nonfat. подробнее ...

2904 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neloreggae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neloreggae- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

neloreggae-Изменение Веса