Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
14 янв 21
josephc0917- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.3
體脂32.2
基代1674
內臓15
肌肉58.4
骨質3.1
教練有説瘦了😅😅
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1643 ккал
Жир: 47,18г | Белк: 65,15г | Углев: 241,13г.
Завтрак:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Обед:
星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕, 餐前麵包, 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵.
подробнее ...
2942 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
讚喔👍👍教練認證有口碑的「真的瘦了👍」
14 янв 21 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю