lichnys- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя lichnys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

49 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1132 ккал

Жир: 20,73г | Белк: 22,48г | Углев: 238,17г. Завтрак: Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Cafezinho, Melancia. Обед: Batata Inglesa, Chuchu Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cebolas, Berinjela Cozida, Abobrinha Italiana, Couve Refogada, Repolho Verde, Pepino (com Casca). Ужин: Suco de Manga, Maçã, Melancia. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lichnys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lichnys- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

lichnys-Изменение Веса