Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ириска на диете
Журнал
14 янв 21
Ириска на диете- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя Ириска на диете
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1751 ккал
Жир: 92,20г | Белк: 51,27г | Углев: 179,51г.
Завтрак:
Columbus Крабовые Палочки , Щедрые Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ЯНТА Маргарин Домашний, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Карусель Плов со Свининой.
Ужин:
Меридиан Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Columbus Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ириска на диете-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю