Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabbsplus5
Журнал
13 янв 21
gabbsplus5- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя gabbsplus5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So dissappointed!
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1141 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 74,52г | Углев: 105,99г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Chunky Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Decaffeinated Coffee.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Beef (Cooked).
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Trader Joe's Turkey, Spinach & Swiss Cheese Wrap.
Перекус/Другое:
Decaffeinated Coffee, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip.
подробнее ...
2674 ккал
Упражнение:
My 2nd workout of the day - 1 час, Agulity week with CG - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 85,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabbsplus5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю