Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1194 ккал

Жир: 88,48г | Белк: 72,71г | Углев: 27,19г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Guigui Torresmo Frito, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Guigui Torresmo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Sementes de Linhaça, Nato Bom Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса