Edipofit- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Edipofit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

2779 ккал

Жир: 81,55г | Белк: 242,42г | Углев: 268,94г. Завтрак: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Alface de Folha Verde, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Tomates, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Figos, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Languiru Leite Semidesnatado, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Banana Caturra, Pullman Pão Integral Artesano, Elegê Requeijão Cremoso Light, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Languiru Leite Semidesnatado. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edipofit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edipofit- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Edipofit-Изменение Веса