aadanielle- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1215 ккал

Жир: 40,92г | Белк: 99,08г | Углев: 105,67г. Завтрак: Pernil Assado, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Обед: Batata Doce, Ovo, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. Ужин: Salada Verde Mista, Acelga Cozida, Ragazzo Bolinho de Carne, Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Ameixas, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса