Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
13 янв 21
shanel-5- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1486 ккал
Жир: 56,19г | Белк: 110,20г | Углев: 104,67г.
Завтрак:
У Палыча Рождественский Штоллен , Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый).
Обед:
Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем, Fine Life Голубика Быстрозамороженная, Martini Шампанское Брют, ВкусВилл Палтус Стейк.
подробнее ...
149 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю