Буду стройной как никогда- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Буду стройной как никогда | < Предыдущая Запись |Следующий >

за период пневмонии и праздников ничего не считала и не взвешивалась. такое чувство после праздников,что я не обожралась, как обычно, как будто чего-то не хватает. плюс 3 кг, по ощущениям все 10. с сегодняшнего дня начинаю заново.

105,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1331 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 37,53г | Углев: 149,14г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Багет Луковый, Красные Помидоры. Обед: Царь-продукт Пирожное "Наполеон". Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Фундук, Пепси Пепси Лайт, Яблоко. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Буду стройной как никогда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Буду стройной как никогда- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Буду стройной как никогда-Изменение Веса