AnnaZuf- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя AnnaZuf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

2188 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 125,70г | Углев: 307,10г. Завтрак: Clarks Maple Syrup Blended with Carob Fruit Syrup, Egg, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Alpro Cashew Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Bananas, Apples . Обед: Honey , Warburtons Protein Bagel, Broccoli, Parmesan Cheese (Grated), Egg, Waitrose Green Pea Pasta. Ужин: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Sponge Cake, Honey , The Primal Pantry Cocoa Brownie Protein, Clarks Maple Syrup Blended with Carob Fruit Syrup, Coffee, Alpro Cashew Milk, Sugar. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaZuf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaZuf- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

AnnaZuf-Изменение Веса