Naty ilha- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Naty ilha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

891 ккал

Жир: 31,69г | Белк: 35,23г | Углев: 117,02г. Завтрак: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Pullman Pão de Forma Zero, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Bauducco Torrada Integra, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose. Обед: Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Vitao Doce de Abóbora com Coco. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naty ilha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naty ilha- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Naty ilha-Изменение Веса