lindangarza- Журнал, 10 янв 11

Параметры Пользователя lindangarza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2011

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2011:

1320 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 83,00г | Углев: 141,00г. Завтрак: Special K Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. Обед: Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Multi Grain Wrap, Pizza sauce. Ужин: Chicken with Lasagna Rollatini. Перекус/Другое: Peanut Butter Silky Smooth Milk Chocolate Bar (Dove). подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindangarza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindangarza- Журнал, 10 янв 11

Оставить свой Комментарий

lindangarza-Изменение Веса