emmajk- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя emmajk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1161 ккал

Жир: 71,35г | Белк: 58,49г | Углев: 72,41г. Завтрак: Lindt 70% Dark Chocolate, Mozzarella Cheese, Crackers , Tesco Organic Hummus, Asda Chosen By You Apple Juice, Tomatoes, Tesco Medium Eggs. Обед: Hummus (Commercial) , Dulano Jamon Serrano Ham, Hovis Original Brown Bread. Ужин: Cathedral City Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Plain Crepe, Plain Crepe, Lindt 70% Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmajk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmajk- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

emmajk-Изменение Веса