Полуничка- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Полуничка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

2439 ккал

Жир: 113,95г | Белк: 140,63г | Углев: 215,49г. Завтрак: Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Bucuria Конфета Метеорит, Сыр, Яйцо, Простоквашино Творог 10%. Обед: Пряничный Домик Печенье Злаковое , Arla Крем Сыр, Комгалком Хлебцы Ржаные, Суп томатный со свининой. Ужин: Дикси Киви, Ашан Гранат, Магнит Персик, Мандарины, АО Тандер Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Яблочная нежнятина. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полуничка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полуничка- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Полуничка-Изменение Веса