Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nat_bagay
Журнал
13 янв 21
nat_bagay- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя nat_bagay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1330 ккал
Жир: 49,87г | Белк: 44,11г | Углев: 185,68г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Хлеб Черный, Варенье, Чай с Лимоном, Карусель Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом.
До Ужина:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
Ужин:
Смешанные Овощи (Замороженные), Варенье, Чай с Лимоном, Свинина Отварная, Рис Вареный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nat_bagay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю